Un préparateur mental pour améliorer ses capacités
Le préparateur mental travaille avec toute personne qui souhaite améliorer ses capacités dans les moments où la performance est recherchée. Mais également pour améliorer son bien-être et son plaisir, sa capacité à se relaxer et à se préparer aux échéances importantes.
Le préparateur mental travaille avec toute personne désireuse :
- d’optimiser sa performance individuelle et collective
- d’améliorer sa préparation à la compétition afin d’être présente le jour J
- d’améliorer la confiance en soi
- d’améliorer sa gestion des émotions en les identifiant
- d’améliorer sa gestion du stress
- d’améliorer sa concentration
- de prendre plus de plaisir dans sa pratique sportive ou dans sa vie de tous les jours
- de booster sa motivation par la mise en place d’objectifs atteignables
- d’être accompagnée et aidée lors d’une prise de décision importante
- d’améliorer sa communication
Définissons ensemble vos objectifs et les étapes pour les atteindre.
