La folie c’est de croire qu’en faisant toujours la même chose on puisse arriver à un résultat différent.
Albert Einstein
Être coaché pour atteindre ses objectifs
Le coaching revêt une dimension encore plus globale que la préparation mentale
Il s’agit d’un accompagnement individuel ou collectif dans le but de répondre à une problématique clairement définie.
Le coaching individuel est l’accompagnement d’une personne pour l’aider à mieux se connaître afin de trouver ses propres solutions et de développer ses compétences. Pour cela, j’aide la personne à identifier ce qui l’empêche de se réaliser pour y remédier et se donner des objectifs atteignables. Cette méthode est applicable dans notre quotidien : en famille, au bureau, dans nos relations amicales ou amoureuses, en société et dans notre vie de tous les jours. Parce que l’on n’est jamais aussi fort que lorsqu’on se connaît soi-même !
Le coaching collectif permet à un groupe de réfléchir ensemble afin de trouver des solutions pour résoudre une problématique, optimiser le travail collectif et la communication pour une plus grande efficacité.
L’accompagnement collectif peut être également un excellent moyen de renforcer ou créer la cohésion d’équipe (Team Building) afin de mobiliser une équipe autour d’une vision partagée et de valeurs communes.
Le coaching n’est donc pas simplement de la préparation mentale. Cependant, cette dernière peut venir compléter le coaching ou s’inscrire dans une continuité.
