Le Bien-Être transformé en Performance
Je viens de passer un superbe week-end Mieux-être en compagnie de Monique Ewanjé-Epée, athlète de haut niveau qui a participé à 3 olympiades et qui est championne d’Europe du 100 m haies.
Un week-end plein de surprises.
Notamment lorsque j’ai présenté le module de l’Intelligence Emotionnelle et qu’une intense émotion de joie est montée en moi juste au moment de faire part aux participantes de mon ressenti d’être parmi elles.
J’ai donc dû gérer cette émotion pour pouvoir continuer ma présentation : Il n’y avait pas de meilleur exemple pour illustrer cette gestion des émotions. J
Surprise aussi ou plutôt confirmation que tous les grands athlètes ont leur propre méthode pour gérer le stress, comme nous l’a expliqué Monique (aujourd’hui énergéticienne et coach mieux ÊTRE).
Et toi ? Veux-tu avoir des clés pour la gestion de ton stress ?
Aimerais tu être plus performant dans ta vie de ton les jours face à des situations qui te dépassent parfois ?
As-tu envie de passer un grand moment de bien-être tout en devenant meilleur pour toi-même ?
Alors rejoins-nous le week-end du 20 au 22 mai pour notre séjour Bien-être Transformé en Performance. Ce séjour est destiné à toute personne qui souhaite performer (à titre professionnel, personnel ou sportif) dans un certain bien-être.
Tu découvriras de nouveaux outils pour gérer ton stress avec les ateliers de gestion du stress, respiration-visualisation, consultations coaching,… Il y aura même un réveil musculaire pour les plus motivés.es !
Tu pourras également te faire plaisir et passer de bons moments dans un superbe cadre avec les soins énergétiques de Monique Ewanjé-Epée, les massages d’Anne-Marie, les produits locaux qui sauront éveiller tes papilles, et j’en passe !
Parce que s’offrir du bien-être, c’est faire un grand pas vers une meilleure Performance ! Le programme complet et les inscriptions sont ici 👉 https://bit.ly/3JJcN3R
