Justine Braisaz: « Je n’ai pas pensé une seconde au résultat. J’ai juste vécu le moment, l’instant T. »

Justine Braisaz (1ère de la mass start du Grand-Bornand) : « Je n’ai pas pensé une seconde au résultat… J’ai juste vécu le moment, l’instant T. »

Justine Braisaz illustre encore une fois la nécessité de se concentrer sur l’instant présent et de profiter du moment sans se soucier du résultat. A seulement 21 ans, elle a compris l’importance de la concentration sur le moment présent sans penser au futur et aux conséquences du résultat car cela la ferait sortir de sa course. Mais encore faut-il être capable de l’appliquer pendant la compétition. Justine l’a parfaitement fait grâce à une très bonne préparation mentale. Encore bravo Justine pour cette victoire!

Justin Braisaz, 1ère à la mass start du Grand Bornand, 17/12/2017